J’aime prendre le temps de rencontrer la personne au-delà de ce qui l’amène. Comprendre avec elle ce qui se dessine au fil des échanges.
Mon approche clinique
Ma pratique s’inscrit dans une orientation psychanalytique et psychodynamique. Elle considère chaque personne dans la singularité de son histoire, de ses expériences et des liens qui se sont construits au fil de son parcours.
Psychologue clinicienne, diplômée de la faculté d’Angers, je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes ayant traversé des expériences difficiles ou des transitions de vie complexes.
Les premières rencontres permettent de prendre le temps de faire connaissance, d’entendre ce qui vous amène et de définir ensemble les premiers axes de travail. Ceux-ci ne sont pas figés : la demande peut évoluer au fil des séances, à mesure que d’autres éléments apparaissent ou prennent une place différente.
Le travail psychologique se construit ensemble. Je suis à l’écoute de ce que vous apportez en séance, tout en étant présente dans l’échange pour accompagner la réflexion. Il ne s’agit pas de suivre un chemin défini à l’avance, mais de laisser au travail le temps de se construire à partir de ce qui émerge au cours des rencontres.
Mon expérience clinique m’a amenée à accompagner des personnes confrontées à des situations très diverses, parfois complexes. Le motif qui conduit à rencontrer un psychologue n’est cependant qu’un point de départ. Une maladie, un deuil, une douleur ou une difficulté actuelle peuvent progressivement laisser apparaître d’autres dimensions de la vie : familiales, relationnelles, personnelles ou plus anciennes.
La question du sens et du non-sens occupe également une place particulière dans ma pratique, lorsqu’elle se présente dans le travail.
Les outils de la rencontre psychologique
La parole
L'outil essentiel de la rencontre clinique
La parole, premier outil du travail psychologique, est au cœur de toute rencontre thérapeutique. Elle offre un espace pour exprimer émotions, pensées et expériences, même celles qui semblent difficiles à formuler. Dans cet échange, le psychologue écoute avec attention, soutient et accompagne, aidant le patient à mettre des mots sur ce qu’il traverse.
Parler, c’est déjà transformer. La parole, en donnant forme à l’indicible, devient un outil puissant pour éclairer, comprendre et amorcer un cheminement intérieur.
Au-delà des mots, des supports pour s’exprimer
La rencontre thérapeutique est avant tout une rencontre humaine, où la parole et l’écoute jouent un rôle central. Pourtant, il arrive que les mots manquent ou que le besoin de s’exprimer semble inaccessible. Certains ressentis, souvenirs ou émotions sont parfois difficiles à formuler spontanément.
Dans ces moments, des outils peuvent être proposés pour faciliter l’expression et amorcer le dialogue. Le photolangage, le dessin, les objets symboliques ou d’autres médiations viennent alors ouvrir des voies nouvelles, permettant de contourner les blocages et d’explorer autrement ce qui demande à être dit.
Le choix d’utiliser ces outils se fait toujours en accord avec la personne, dans le respect de son rythme et de ses besoins. Ces supports ne remplacent pas la parole mais l’accompagnent, la révèlent et la soutiennent, afin d’aider chacun à avancer dans son cheminement thérapeutique.
Photolangage
Parfois, les mots ne viennent pas facilement. Le photolangage offre alors une autre voie pour exprimer ce qui est ressenti. À travers des images soigneusement choisies, il permet d’évoquer des émotions, des souvenirs ou des idées qui restent difficiles à verbaliser directement.
Cet outil favorise l’échange et ouvre des perspectives nouvelles en proposant un point de départ concret pour engager la discussion. Le choix des images devient une manière personnelle et symbolique d’aborder des sujets sensibles ou complexes.
Le dessin
Le dessin offre une manière différente de communiquer, particulièrement précieuse lorsque les mots manquent ou peinent à traduire des émotions profondes. Cet outil permet de représenter visuellement ce qui est ressenti, ouvrant un espace d’expression libre et créatif.
Sans nécessiter de talent artistique, le dessin devient un moyen de contourner les blocages verbaux et d’explorer des thèmes difficiles à aborder directement. Chaque trait, chaque couleur, raconte une histoire unique, enrichissant ainsi le travail thérapeutique.
L'objet symbolique
Un objet symbolique peut devenir un puissant outil thérapeutique, permettant d’exprimer ce qui est parfois difficile à verbaliser. En choisissant, manipulant ou décrivant un objet, la personne projette une part de son vécu, de ses émotions ou de ses questionnements.
Cet outil invite à un dialogue indirect, offrant une distance sécurisante pour aborder des thèmes sensibles. L’objet, chargé de sens, devient alors un support pour explorer l’histoire personnelle et ouvrir des chemins vers une meilleure compréhension de soi.
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